Het witter maken van je tanden kan je zelfvertrouwen en uiterlijk verbeteren. Hoe lang de resultaten van een bleekbehandeling aanhouden, hangt af van verschillende factoren. Hier zijn de belangrijkste overwegingen en tips om de witheid van je tanden zo lang mogelijk te behouden.
1. Type Bleekbehandeling
Professionele Bleekbehandeling bij de Tandarts: Resultaten van professionele behandelingen kunnen tot 1-3 jaar aanhouden, afhankelijk van je mondverzorgingsroutine en levensstijl.
Thuisbleeksets: Resultaten van thuisbleeksets, inclusief LED-tandenbleeksets, kunnen enkele maanden tot een jaar duren. Regelmatig gebruik en goede mondhygiëne zijn cruciaal voor het behouden van de witheid.
2. Levensstijl en Voedingsgewoonten
Voeding en Dranken: Consumptie van sterk gekleurde voedingsmiddelen en dranken zoals koffie, thee, rode wijn, en bessen kan leiden tot verkleuring. Het beperken van deze voedingsmiddelen helpt de witheid te behouden.
Roken: Roken is een van de grootste veroorzakers van tandverkleuring. Stoppen met roken kan de witheid van je tanden aanzienlijk langer behouden.
3. Mondhygiëne
Regelmatig Poetsen: Poets je tanden minstens twee keer per dag met een whitening tandpasta om oppervlakkige vlekken te verwijderen en de witheid te behouden.
Flossen: Dagelijks flossen helpt om tandplak te verwijderen en voorkomt dat kleurstoffen zich ophopen tussen je tanden.
Mondspoelingen: Gebruik een mondspoeling die fluoride bevat om je tanden te versterken en tandbederf te voorkomen, wat indirect helpt bij het behouden van de witheid.
4. Nabehandelingen
Touch-up Behandelingen: Overweeg regelmatig touch-up behandelingen met bleekpennen of strips om de witheid te verlengen. Deze kunnen helpen om beginnende verkleuringen snel aan te pakken.
Periodieke Professionele Behandelingen: Plan jaarlijkse of tweejaarlijkse professionele bleekbehandelingen bij je tandarts om de resultaten op te frissen en je tanden wit te houden.
De duur van de witheid na een bleekbehandeling varieert per persoon en is afhankelijk van verschillende factoren, waaronder het type behandeling, je levensstijl, en je mondverzorgingsroutine. Door goed voor je tanden te zorgen en bepaalde gewoonten te vermijden, kun je de witheid van je glimlach zo lang mogelijk behouden.
